MENOPAUSIA

• La menopausia es un cambio fisiológico (normal) en la vida de toda mujer que alcance la edad aproximada entre 40 y 50 años; causada por una disminución en la función de los ovarios, este fenómeno se presenta acompañado de diversas modificaciones orgánicas, y muy especialmente, psicológicas, que en su conjunto se conocen con el término de Climaterio.

• Los síntomas que acompañan a la menopausia ya no son visto por las mujeres como un proceso inevitable del envejecimiento, las pacientes saben de la existencia de la “Terapia de Remplazo Hormonal” y es frecuente que al llegar al consultorio sean ellas mismas las que le pregunten al ginecólogo ¿ Dr. Qué hormonas me va a indicar ?

El primer cambio que aparece son los trastornos vasomotores como sudoración nocturna, oleadas de calor (bochornos), junto con sangramiento irregular. Todos estos síntomas aumentan a medida que disminuyen las hormonas sexuales. Esto ocurre en el 75 % de las mujeres. Es la primera causa de visita al ginecólogo.

Como el epitelio del tracto urogenital es estrógeno dependiente se produce atrofia, o sea, la piel y las mucosas se adelgazan, el orificio vaginal se torna más pequeño y todo esto crea irritación, resequedad, quemazón, picazón, ardor para orinar, cistitis y dolor durante la relación sexual.

También se presentan síntomas en el ámbito psicológico como ansiedad, depresión, pérdida de la memoria y concentración, irritabilidad y trastornos del carácter.

Aunque los síntomas tempranos son molestos para muchas mujeres y puede afectar severamente la calidad de vida, existen 2 patologías que están relacionadas con el déficit hormonal a largo plazo, estas son: Osteoporosis y enfermedad cardiovascular.

La osteoporosis se ha descrito como una “ enfermedad silenciosa “ porque no tiene síntomas tempranos. Un hueso fracturado es, a menudo, la primera señal de la pérdida seria del hueso.

Los huesos son tejidos vivientes que constantemente se renuevan y se destruyen. El tejido óseo logra su pico entre los 20 y los 30 años, entre los 30 y los 50 años comienzan a perder masa ósea y fuerza. En el período post-menopáusico (después de los 50 años) esta pérdida ósea se acelera mucho más debido a la disminución de los estrógenos, los huesos se hacen más delgados y susceptibles a lesionarse con traumas menores.

La cifosis o joroba es un signo común de osteoporosis. Es causado por la compresión de las vértebras dorsales, las cuales se acuñan. Estas fracturas normalmente no son dolorosas y pueden no ser diagnosticadas.

Es normal para la paciente de la tercera edad perder de 2 a 5 centímetros de estatura por cambios degenerativos del hueso, pero con presencia de osteoporosis esto puede ser aún mayor.

• Teniendo en cuenta el gran problema de salud que representa la osteoporosis y su fuerte repercusión en la calidad de vida de las mujeres, es importante, no sólo un diagnóstico a tiempo sino también su prevención.

• Cada año ocurren en el mundo 1.6 millones de fracturas de cadera por osteoporosis. En los Estados Unidos cada 20 minutos muere un paciente a causa de esta enfermedad.

• Una comunicación del British Royal College of Physicians a sugerido que todas las mujeres deberían someterse a un estudio de densidad ósea a los 50 años, de tal manera que se pueda ofrecer terapia de reemplazo hormonal a las que presentan riesgo de osteoporosis; por otro lado, permite evaluar el resultado del tratamiento en los casos que se verifique la presencia de osteoporosis.

• La enfermedad cardiovascular, que raramente aparece en la post – menopausia es la causa más frecuente de muerte en la mujer mayor de 50 años, parece ser que esto es debido a una alteración en el perfil lipídico relacionado con el déficit hormonal. La insuficiencia ovárica va seguida de un aumento en los niveles del colesterol total.

• Varios estudios han demostrado que el uso de estrógenos exógenos ejerce un efecto fuertemente protector contra la enfermedad cardiovascular.

• Uno de esos estudios se realizó en 1000 mujeres tratadas con estrógenos y seguidas durante 15 años. Se observó un 63 % de disminución de las muertes esperadas como resultado de enfermedad cardiovascular.

1. Consuma alimentos con baja cantidad de grasa y alto contenido en fibras y en calcio.

2. Realice ejercicio ajustado a su edad y estado de salud. Recuerde consultar primero a su médico antes de iniciar un programa de ejercicio.

3. Mejore hábitos reduciendo al mínimo el consumo de cafeína, alcohol y tabaco.

4. Reciba sol mínimo 10 minutos al día.

5. Utilice la Terapia de Reemplazo Hormonal como tratamiento y/o prevención cuando así lo indique su ginecólogo.

• Se considera la “ CLAVE DEL TRATAMIENTO DE LA MENOPAUSIA Y SUS SÍNTOMAS “. Son irrefutables los beneficios de la Terapia de Reemplazo Hormonal en el alivio de la deficiencia estrogénica y en el mejoramiento de sus consecuencias.

• Se ha mostrado claramente que la Terapia de Reemplazo Hormonal alivia los síntomas vasomotores como sofocos y sudoraciones nocturnas, revierte la atrofia urogenital y previene la osteoporosis y reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular.

  
  
  

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